Чего вы не знали о мяте?

1276

Трудно найти человека, которому не известен вкус мяты, её приятный, освежающий аромат, который проявляется благодаря ментолу, содержащемуся в листьях растения.

На сегодняшний день мята используется в пищевой промышленности, в косметологии, а также в арома- и фитотерапии, мяту перечную также широко применяют и в фармакологии.

Немного истории

Мята: польза, факты, легендыПо легенде, название мяты произошло от имени нимфы Минты, которая была возлюбленной Аида – бога подземного царства – и которую жена Аида Персефона превратила в растение под названием «душистая мята».

Известно, что полезные свойства мяты почитались учеными Древнего Рима, считавшими, что это растение обладает способностью прояснить ум: чтобы ощутить воздействие мяты, из нее плелись венки, которые мужчины надевали на голову.

Древние греки почитали мяту за ее способность улучшать воздух жилых помещений, ею натирали полы и добавляли в воду для умывания. Целебная сила этого растения хорошо была известна жителям Японии, Китая и арабских стран. Там мяту специально выращивали в садах и выводили новые сорта. И в древние времена, и в Средневековье она успешно применялась в медицине.

Химический состав

Всего существует более 25 сортов мяты, которые различаются между собой составом эфирных масел и свойствами. Самый известный – мята перечная, часто использующаяся в лечебных целях.

Этот сорт является культурным растением, полученным от скрещивания садовой и водной мяты. Ценность мяты заключаются в высоком содержании эфирного масла – ментола. Именно из-за эфирного масла мята имеет столь насыщенный и легко узнаваемый приятный запах.

Листья мяты содержат около 5% ментола, соцветия – более 6%. Помимо ментола, в растении присутствуют аскорбиновая кислота, дубильные вещества, каротин, эфирные масла. Также в эфирном масле
мяты содержатся b-пинен, лимонен, цинеол, дипентен, пулегон и другие терпеноиды.

Лечебные свойства мяты

В медицине используются все части растения: побеги, листья и цветы. Мята применяется как болеутоляющее, сосудорасширяющее, потогонное, ветрогонное, противорвотное и противосудорожное средство.

Alpen Pharma ProspanДиапазон лечебных свойств мяты очень широк, в частности она –
• помогает при диарее;
• обладает мочегонным эффектом;
• улучшает пищеварение;
• усиливает перистальтику, нейтрализует гнилостные процессы в кишечнике;
• полезна для укрепления нервов и мышц;
• излечивает болезни горла;
• эффективна при слабости глаз;
• в виде компрессов облегчает боли при
ревматизме;
• снимает кожный зуд;
• обладает рассасывающим эффектом.

Эффективность и применение

Известна ее польза при кровоподтеках, ушибах, воспалении лимфатических узлов. Все эти недуги лечатся прикладыванием примочек с мятным отваром. В пищу и в лекарственных целях используются листья и молодые наземные части мяты перечной в свежем и сушеном виде. Теплый мятный отвар рекомендуется принимать по утрам
людям с желудочно-кишечными заболеваниями различного характера. Особенно ценна мята перечная при повышенной кислотности, она снимает боли, устраняет тошноту, улучшает аппетит. Настой из сушеных листьев обладает желчегонным эффектом.

Лекарственные средства с добавлением мяты перечной считаются весьма эффективными для снятия приступа стенокардии, а также в качестве успокоительного при неврозах, раздражительности и бессоннице. Болеутоляющий эффект при сердечно-сосудистых заболеваниях обусловлен большим содержанием в составе растения ментола, обладающего свойством рефлекторно расширять сосуды. Это усиливает приток крови к легким, сердцу и головному мозгу. Кроме того, из мятного масла изготавливают различные мятные капли, мази, желудочные таблетки.

Противопоказания

Уникальное растение мята: полезные свойства и противопоказания индивидуальны для всех людей. Злоупотребление этим растением может привести к изжоге, понижению давления, обострению варикоза. Доказан вред мяты и для сильного пола – она снижает мужское либидо. Больше всего используется мята перечная – и противопоказания по поводу употребления мяты вообще связаны именно с ней.

К ним относятся:

  • гипотония;
  • непереносимость мяты, склонность к аллергии;
  • изжога, повышенная кислотность желудка;
  • варикозная болезнь (мята расслабляет сосуды);
  • сонливость;
  • бесплодие или проблемы с зачатием;
  • возраст до трех лет (ментол способен угнетать дыхание).

Лечебный мятный отвар готовится просто: 20 граммов измельченных листьев заливают 0,5 литра крутого кипятка и сутки настаивают. Затем процеживают, делят на три части и пьют в течение дня.

Настойка мяты на водке обладает всеми полезными свойствами растения. Для ее приготовления необходимо 100 г свежих листьев и 5 г корицы залить 0,5 л водки, настаивать неделю, отфильтровать, сварить сироп из 1 ст. ложки сахара и ½ стакана воды, добавить в настойку; настаивать еще неделю в темном месте.

Отправить ответ

avatar
 
smilegrinwinkmrgreenneutraltwistedarrowshockunamusedcooleviloopsrazzrollcryeeklolmadsadexclamationquestionideahmmbegwhewchucklesillyenvyshutmouth
  Subscribe  
Уведомление о