Хочешь увеличить физиологический потенциал, достичь лучших результатов в спорте или обрести фигуру мечты — научись держать баланс между питанием и занятиями спортом!
Хочешь увеличить физиологический потенциал, достичь лучших результатов в спорте или обрести фигуру мечты — научись держать баланс между питанием и занятиями спортом!Лаборатория Synevo предоставляет скидки до 20% на 3 пакета тестовых программ. Они разработаны профессиональными тренерами и учитывают все особенности человеческого организма.
Недостаточно быть активным и заниматься постоянно спортом, чтобы иметь хорошую фигуру и красиво выглядеть, но и не надо доводить себя до изнеможения на тренажёрах и пытаться освоить сложные программы для похудения. Чаще всего это не помогает добиться нужного эффекта, но забирает массу времени и сил. Большинство людей просто не знают, как соблюдать баланс между питанием и спортом и как его регулировать.
Спорт и рацион связаны друг с другом, но только в правильном сочетании они помогут не только добиться отличных внешних результатов, но и поспособствуют оздоровлению всего организма. При перегрузке упражнениями может возникнуть истощение, поэтому очень важно правильно питаться. Вместе с тем отсутствие физической активности при диете способно нанести организму непоправимый вред и нарушить его работу.
Тестовые программы Synevo объяснят, как добиться равновесия между этими составляющими. Вы узнаете всё о пропорции: 30% – спорт, 70% – питание, научитесь планировать рацион и упражнения, чтобы не навредить организму.