Cum vă protejaţi copiii de caniculă?

897

Invitro Diagnostics: Cum vă protejaţi copiii de caniculă?

Protejarea copilului de caniculă trebuie să fie principala preocupare a părinţilor în sezonul torid, deoarece fac insolaţie foarte repede atunci când sunt expuşi la căldură şi se deshidratează rapid.

Invitro Diagnostics: Iată ce puteţi face pentru a vă ajuta copiii să treacă cu bine peste zilele caniculare:

  • Răcoriţi casa, ţineţi geamurile deschise pe timpul nopţii şi închideţi-le de cum răsare soarele
  • Asiguraţi-vă că este hidratat: pe lângă lapte, apa, ceaiuri reci neîndulcite etc, hrăniţi copilul cu cât mai multe legume şi fructe proaspete
  • Alimentaţi-l corespunzător, nu daţi copiilor alimente fierbinți sau mâncăruri grele
  • Răcoriţi copiii făcându-le duș cât mai des posibil
  • Atunci când ieşiţi afară, respectaţi toate regulile de protecţie solară (folosiţi creme de protecţie solară cu un factor ridicat, protejaţi copilul cu pălărie cu boruri cât mai mari, ochelari de soare şi evitaţi să staţi afară între orele în care razele ultraviolete sunt în exces)
  • Îmbrăcaţi-i în haine lejere, de bumbac, de culori deschise, recomandabil cu cât mai puţine zone ale pielii descoperite
  • Nu lăsaţi niciodată bebelușul sau copilul de vârstă mică într-o mașină în parcare

Fiţi foarte atenţi şi încercaţi să îi protejaţi de căldură cât mai eficient!

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Уведомление о