Всемирный день сердца

В этот Всемирный день сердца, распространяйте то, как вы подпитываете свое сердце и вдохновляйте окружающих людей на то, чтобы иметь здоровое сердце. Сердечно-сосудистые заболевания, которые включают в себя заболевания сердца и инсульт, являются страшнейшим убийцей в мире. Сердечно-сосудистые заболевания можно предотвратить путем внесения лишь нескольких небольших ежедневных изменений, таких как потребление более здоровой пищи и напитков, осуществление физических нагрузок и прекращение курения.