15 C
Chisinau
Вторник, 17 сентября 2019

Pilates M StudioПервая в Молдове студия, которая имеет в своем арсенале все необходимое оборудование для занятий пилатесом – это PilatesM Studio!

Здесь нет тяжелой физической нагрузки, из-за которой вы будете чувствовать себя уставшим. Тело находится в приятном напряжении, восстанавливается, а сознание успокаивается и отдыхает. В результате – легкость во всех частях тела, гибкость и заряд позитива.

Занятия в студии проводятся в условиях максимального комфорта: группы небольшие (до 8 человек), разбиты на разные уровни подготовки и имеют несколько направлений. Таким образом, каждый гость находит для себя занятие, которое подходит именно ему.

Специалисты PilatesM Studio – профессионалы, которые постоянно повышают свою квалификацию, растут и развиваются, учатся у мастеров международного уровня. Они точно смогут помочь вам добиться здоровья, крепкого тела и легкости движений!

PilatesM Studio Трансформация тела

Откройте для себя новые грани жизни — в PilatesM Studio!

1132
Построили ли вы уже свои планы на осень? Может быть, среди них есть и полное преображение вашего тела? Если да, то вам точно подойдёт «Трансформация». Мы гарантируем вам, что уже в течение 3 ближайших месяцев ваша фигура станет намного ближе...

«Трансформация тела» – новый осенний марафон с PilatesM Studio

1253
"Трансформация тела" – это новая, научно обоснованная система корректировки и изменения вашего тела. Три месяца мы будем вести с вами дневник питания, определим почему у вас нет мотивации, и откуда лишний вес. Трансформация тела - это уникальный проект, который изменит...
PilatesM Studio - семинар по психосоматике

PilatesM Studio — «Начальная Школа PSY 2.0»

1368
Очень часто случается, что из-за жизненных проблем человек теряет внутренние силы. Cеминар «Начальная Школа PSY 2.0» создан людьми для людей и лишь с одной целью - помочь. Не важно, есть ли у вас психологическое образование или вы просто интересуетесь психосоматикой и здоровым...

PilatesM Studio предлагает уникальную методику управления эмоциями

1260
Замечали ли Вы, что из жизни ушло ощущение радости? Усталость и повседневная рутина взяли верх? Часто делаете многие вещи «на автопилоте»? Появилась рассеянность и эмоциональная нестабильность? С таким состоянием можно и необходимо бороться. Pilates M Studio желает познакомить вас с действенной практикой...
pilates_md

PilatesM Studio предлагает пройти курс обучения по системе Пилатес с Машей Кинаш

1444
Полный курс включает четыре блока. После каждого необходимо пройти тестовый экзамен и проверить выученный материал для поэтапного образования. Программа Пилатес состоит из следующих этапов обучения: основные методики Пилатес; поочерёдность этапов упражнений на мате; использование малого спортивного инвентаря; обучение на оборудовании...
PilatesM Studio

PilatesM Studio: Секрет молодости – в правильной осанке

1243
Вероятнее всего, читая журнал, вы сидите, расслабившись и откинувшись назад в кресле. Но если чтение происходит за рабочим столом или в кафе, держите ли вы осанку, как дамы пушкинских времён? Вряд ли. Наверняка, сидя, особенно у компьютера, ваше тело привычно...
PilatesM Studio

PilatesM Studio: Входи в спортивный сезон правильно

1644
Движение – это жизнь. Энергия и здоровье, сила и выносливость – всё это проходит через наше тело. Практикуя пилатес, вы обретете красивое, крепкое и здоровое тело, а умение владеть своим телом – это важная составляющая счастья. Гармония души и тела PilatesM Studio...
Перезагрузка с Михаилом Филяевым и Машей Вихрь

Перезагрузка с Михаилом Филяевым и Машей Вихрь

1739
С 9 по 12 июля пройдёт самый ресурсный проект этого лета! За Кишинёвом в неповторимой Villa Drago состоится мероприятие — Рерит ПЕРЕЗАГРУЗКА! Что такое рерит? С английского рерит переводится, как «уединение» и «удаление от общества». Оно вошло в международный обиход, обозначая время,...
Тренировка на свежем воздухе с Машей Вихрь!

Тренировка на свежем воздухе с Машей Вихрь!

498
23 июня в парке Дендрариум пройдёт бесплатное занятие пилатесом с Машей Вихрь! Мероприятие организовано студией PilatesM Studio для всех желающих поучаствовать и совершенно бесплатно! Более того вас ожидают потрясающие бонусы! Во-первых, после занятия вы узнаете много полезной информации о здоровье позвоночника:...
Волшебное влияние пробиотиков на микрофлору

Волшебное влияние пробиотиков на микрофлору

455
В нашем организме находится свыше 500 видов различных микроорганизмов, составляющих его нормальную микрофлору. Полезные бактерии крайне важны для здоровья и хорошего самочувствия. Научиться сохранять баланс в организме, узнать больше о пищевых привычках, обсудить роль микрофлоры и её важность для общего состояния...

PILATES

  • Pilates для беременных
  • Pilates для стоп
  • Стретчинг (растяжка)

PILATES НА СТУДИЙНОМ ОБОРУДОВАНИИ

  • Reformer
  • Cadillac
  • Ladder barrel
  • Wunda chair
  • Spine corrector
  • Juniors

Занятия индивидуально и в мини-группах до 4 человек.

PILATES С РАЗЛИЧНЫМ МАЛЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ

  • Роллы
  • Кольца
  • Большие и малые мячи
  • Корректор стопы
  • Резина
  • Eze-stretch
  • Core-band

ЙОГА

  • Йога
  • Fly-йога (занятия йогой в специальных гамаках)
  • Fly-йога kids (занятия для детей)
Маша Вихрь

Мария Вихрь

Владелица и ведущий специалист PilatesM Studio

Елена Кракан

Елена Кракан

Инструктор по пилатесу, fly-йоге и йоге; педагог классического танца; специалист по работе со сколиозом, с проблемными стопами; детский инструктор

Наталья Нани

Наталья Нани

Специалист по пилатесу, инструктор индивидуальных занятий, работа с беременными, выравнивание осанки

Наталья Бартян

Наталья Бартян

Инструктор по пилатесу и fly-йоге, специалист по детским тренировкам

Алена Симиницки

Алёна Симиницки

Инструктор групповых и индивидуальных тренировок по пилатесу

Кишинев, ул. Сергея Лазо, 34

079 727 279

Пн-Вс – с 7.00 до 22.00