AquaTerra Fitness Ciocana — территория здоровья, красоты и удовольствия. Клуб для тех, кто выбирает лучшее!
GYM
У тех, кто не занимается спортом, всегда есть отговорки: нет времени, не с кем оставить ребенка, стесняюсь физической формы. В AquaTerra Fitness Ciocana эти отговорки разобьются в пух и прах, потому что тренировки — лучший способ все это исправить.
Час времени на себя найти можно всегда, а тренировки заставят кровь двигаться быстрее и повысят энергетический уровень организма. Регулярные занятия фитнесом улучшат качество сна и зарядят бодростью на весь день.
А как же дети? В AquaTerra Fitness Ciocana есть фитнес и для них. Если еще не убедили, то, возможно, железным аргументом станет то, что тренажерный зал в фитнес-клубе AquaTerra Fitness Ciocana оснащен линейкой ультрасовременных мультимедийных тренажеров Matrix от компании Johnson Health Tech.Co.Ltd – мирового производителя оборудования для фитнес-центров, спортивных и тренажерных залов.
Уникальный дизайн тренажеров Matrix, многообразие единоборств силовых и кардио-силовых программ, а также профессиональные инструкторы и индивидуальный подход сделают занятия не только полезными для здоровья, но и гарантируют максимальную эффективность тренировок.
Kafe & Bar
Особенности кафе Aquaterra заключаются в том, что все блюда создавались совместно со специалистами по правильному питанию. В состав блюд входят исключительно свежие продукты. При желании сэкономить время, здесь можно заранее заказать свои любимые блюда.
В клубе открыт Спорт-бар, в котором бармены всегда готовы приятно удивить вас разнообразием безалкогольных напитков, таких как: травяные био-чаи, свежевыжатые соки, смузи, кофе и другие напитки.
Baby hall
В клубе работает уютная детская комната. Здесь всегда есть возможность на время посещения клуба оставить ребенка под присмотром опытных воспитателей. Мамы и папы, бабушки и дедушки могут в течение нескольких часов заниматься спортом, плавать в бассейне, посетить сауну, хамам, массаж, в то время как детьми будут заниматься воспитатели.
Во время ваших занятий фитнесом вы можете быть спокойны за своего ребенка и уверены, что здесь он получит ценные знания о спорте, разовьет свою ловкость, координацию движений и гибкость.
Наличие большого количества игрушек, развивающих наборов, общение со сверстниками и внимание воспитателей не дадут вашему ребенку заскучать, а вам дадут возможность заниматься собой.
Все занятия с детьми проходят в интересной игровой форме, что помогает увлечь и заинтересовать их настолько, что в следующий раз уже не вы будете инициатором похода в зал, а ваш ребенок.
Joga & Fly-joga
Йога не нуждаются в представлении – эта проверенная тысячелетиями практика развития личности через физическое совершенствование тела уже приобрела своих горячих поклонников.
Как вариант этой практики – fly-йога, или йога на специальных, подвешенных к потолку гамаках, тоже пользуется популярностью благодаря своей удивительной способности снимать усталость.
Fly-йога рекомендуется тем, кто страдает бронхолегочными или сердечнососудистыми заболеваниями, ожирением или, наоборот, излишней худобой. Особенно подходит йога в гамаках детям, часто болеющим ангиной. Нормализует обменные процессы и оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм. Fly-йога – как послание из детства: качаясь в гамаке, вы насладитесь ощущением полета. Ваше тело очень быстро расслабится, а затем возникнет чувство радости и безмятежности, которое вы испытывали только в детстве.
Group lessons
В фитнес-клубе AquaTerra Fitness Ciocana разработаны разнообразные программы групповых тренировок. Такие занятия направлены на развитие и укрепление мышц, они повышают силу и выносливость организма, поднимают общий тонус, укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают гибкость и подвижность суставов.
AquaTerra Fitness Ciocana — территория, где так просто удобно и комфортно сделать шаг к лучшей версии себя!
Kafe
Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия фитнесом с тщательно продуманной диетой. В здании клуба расположено уютное Aquaterra Café, в котором можно насладиться вкусной и здоровой пищей.
В кафе можно сытно, вкусно и полезно позавтракать, пообедать, а также поужинать. Ассортимент кафе составляют только полезные блюда, приготовленные из натуральных ингредиентов. Аппетитные низкокалорийные блюда, в которых мало жиров, но много витаминов и микроэлементов, бесспорно, придутся по вкусу и взрослым, и маленьким гостям фитнес-клуба.
Кроме того, при кафе имеется фитнес-бар, где можно попробовать разнообразные напитки здоровья. AquaTerra Café предлагает огромный выбор безалкогольных напитков, включая свежевыжатые соки и витаминные коктейли. Меню кафе AquaTerra Fitness Ciocana – восхитительный микс всего лучшего, что есть в европейской кухне.
Кроме того, при кафе имеется фитнес-бар, где можно попробовать разнообразные напитки здоровья. Мы постарались сделать его разнообразным и качественным, но вместе с тем необычным, рассчитывая на ваш взыскательный вкус.
Fitness kids
AquaTerra Fitness Ciocana – это семейный фитнес- клуб, поэтому здесь огромное внимание уделено детям. Маленьким гостям клуба скучать не придется, ведь здесь им предложат интересные групповые программы, приспособленные к самому разному детскому расписанию.
Расписание фитнеса для детей составлено с учетом возраста ребенка и делится на 3 возрастные группы: 4-7 лет, 8-10 лет, 11-13 лет. Детский фитнес развивает здоровье, силу и ловкость, укрепляет мышцы спины, благотворно влияя на осанку ребенка. Занятия фитнесом способствуют профилактике плоскостопия.
Massage
Отдохнуть от повседневных забот, снять стресс, усталость и напряжение, а также просто расслабиться и подарить гармонию душе и телу вы сможете в уютных массажных кабинетах клуба.
Каждый человек индивидуален: так же, какотличаются физические характеристики человека, так и техника массажа для каждого своя. Задача опытного массажиста – помочь вам лучше понять свое тело и обрести наивысший эмоциональный всплеск.
Массажисты AquaTerra Fitness Ciocana — именно такие высококлассные специалисты, которые прекрасно владеют самыми разными техниками массажа. Независимо от того, какой вид массажа вам предложат или вы выберете сами, можете быть уверены в одном — вы получите восхитительный результат: легкость в теле и на душе.
Pool
В AquaTerra Fitness Ciocana — самый большой 25-метровый спортивный бассейн, разделенный на 5 дорожек. Он предназначен для активного плавания и занятий по аквааэробике и оборудован единственной в стране многоступенчатой системой соляной очистки воды с использованием морской соли и без применения жидкого хлора.
Тренировки в бассейне способствуют развитию и релаксации тела, а те, кто ходит в тренажерный зал или занимается фитнесом, знают, как плавание в бассейне помогает расслабиться после напряженной тренировки и дает мышцам отдохнуть.
Bathhouse
Отдых в бане – это отличный способ провести время с пользой для души и тела. Горячий воздух в бане замедляет дыхание, от чего нервная система приходит в норму, а высокие температуры положительно сказываются на коже. Поры постепенно раскрываются, из организма выводятся шлаки и токсины, а вместе с ними улетучивается боль и усталость. Кожа становится более упругой и мягкой.
Инфракрасная сауна – температура воздуха в которой достигает 45‑50 °С, практически не имеет противопоказаний, что дает возможность для ее посещения людям любого возраста. Инфракрасная сауна способствует общему оздоровлению организма и обеспечивает отличную профилактику и защиту от многих заболеваний.
