Четверг, 11 августа, 2022
spot_img

Игнорирование жировой дистрофии печени приводит к циррозу!

Печень является вторым по величине органом в организме человека.

Его функции сложны, но в основном он перерабатывает пищу и напитки для получения питательных веществ, запасает энергию и отфильтровывает токсичные вещества для организма.

Стеатоз печени, также известный как жировая дистрофия печени, является результатом накопления жира в клетках печени.

Существует 2 основных типа жировой нагрузки печени: неалкогольная жирная и алкогольная жирная, также называемая алкогольным стеатогепатитом.

Ас. унив. Доктор Мария Чербу, главный врач-инфекционист больницы Виктора Бабеша в Тимишоаре, рассказывает, каковы вредные привычки печени, как мы понимаем, что у нас есть проблема, и какая диета может восстановить этот важный орган.

Ожирение печени – основные причины и факторы риска

Безалкогольные жировые нагрузки затрагивают около четверти населения. Причина его возникновения неизвестна, но исследования показали, что он гораздо чаще встречается у людей с определенными факторами риска.

Это включает:

  • высокий уровень холестерина и/или триглицеридов
  • ожирение (особенно отложение абдоминального жира)
  • метаболический синдром (включает наличие как минимум 3 из следующих проблем у одного и того же человека: центральное ожирение, нарушение толерантности к глюкозе, повышение триглицеридов, снижение «хорошего» холестерина ЛПВП и повышенное артериальное давление)
  • синдром поликистоза яичников
  • апноэ во сне
  • диабет 2 типа
  • гипотиреоз
  • быстрая потеря веса
  • нутритивный статус (гипернутриция или тяжелая недостаточность питания, полное парентеральное питание, голодание)
  • некоторые лекарства (например, амиодарон, тамоксифен, метотрексат, кортикостероиды)
  • воздействие токсических веществ

Жировая алкогольная нагрузка имеет, в свою очередь, ряд благоприятных факторов: минимальное потребление алкоголя 40-80 г в сутки в течение 10-12 лет и генетическая предрасположенность к алкоголизму за счет продукции ферментов, участвующих в метаболизме алкоголя.

Какие симптомы у нас есть, когда у нас жирная печень?

Жировая нагрузка может прогрессировать в четыре стадии: простая жировая нагрузка (избыток жира в печени, который не вреден, если не прогрессирует), стеатогепатическая (помимо избыточного жира в печени также возникает воспаление), фиброзная (персистенция воспаления, но нормальная функция печени сохраняется) и цирроз (рубцевание печени обширное и нарушает нормальное функционирование печени).

Неалкогольная жировая дистрофия печени диагностируется, когда более 10% печени имеют жировые отложения. Он может прогрессировать до цирроза и даже гепатоцеллюлярной карциномы (рака печени).

Жирная печень также связана с диабетом, гипертонией, ожирением и высоким уровнем триглицеридов в крови, высоким уровнем вредного холестерина и низким уровнем полезного холестерина.

Стеатоз печени обычно представляет собой бессимптомное или слабо выраженное симптоматическое заболевание, проявляющееся повышенной утомляемостью, болью или дискомфортом в верхних отделах живота, снижением аппетита.

Алкоголь можно считать причинным фактором алкогольной жировой дистрофии печени, когда ежедневное потребление алкоголя превышает 20 г чистого алкоголя у женщин и 40 г у мужчин.

Когда печень ежедневно подвергается такому избыточному количеству алкоголя для переработки большого количества алкоголя, ее функции страдают. Основным фактором риска в этом случае является чистый алкоголь. Показатели, на которые следует обратить внимание:

  • быстрая потеря веса
  • недоедание
  • чувство усталости

Более тяжелая форма алкогольного гепатита вызывает такие симптомы, как:

  • плохое общее состояние
  • желтуха (пожелтение кожи и белков глаз из-за повышения уровня билирубина)
  • боль в области печени

Повышенный уровень холестерина и ожирение являются двумя наиболее важными факторами риска для печени с проблемами с чрезмерными жировыми отложениями.

Показатели, на которые следует обратить внимание в этом случае:

  • чрезмерная утомляемость, не связанная с ежедневным отдыхом
  • необоснованная потеря аппетита и неявная потеря веса
  • боль в животе

Основным фактором риска неалкогольного стеатоза является инсулинорезистентность. Эти признаки стеатоза печени сопровождаются воспалением, которое сигнализирует о времени начала заболевания.

Диета при ожирении печени

Диагноз стеатоза печени включает консультацию врача, биологические и визуализирующие исследования.

Стеатоз печени не имеет специфического лечения. Изменение образа жизни является приоритетом для улучшения здоровья. Рекомендуется следующее:

  • сокращение или воздержание от алкоголя
  • низкокалорийная диета с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи и цельнозерновые продукты) с низким содержанием жира — включайте в свой ежедневный рацион большое количество антиоксидантных фруктов и овощей, таких как свекла, брюссельская капуста, цветная капуста или сладкий перец, которые помогают и вызывают желчь секреция
  • сокращение соли, насыщенных жиров в красном мясе и жареных продуктах, рафинированных углеводов, таких как сладости, белый рис, белый хлеб
  • ежедневные физические упражнения не менее 30 минут
  • потеря веса
  • потребление воды для правильного обезвоживания организма

АвторSiluan Stegărescu
Источникcsid.ro

Sanatate

Журнал Sanatate


Контакты:
Телефон: 068 585 053; 068 199 951
Адрес: ул. В. Пыркэлаб 30/1, г. Кишинев