Идеальной мамой быть не так просто. Еще сложнее при этом оставаться женщиной – красивой, здоровой, сексуальной, сильной, рассудительной, заботливой, мечтательной…
Роды и малыш, каким бы счастьем он ни являлся, переворачивают все с ног на голову. Но не стоит отчаиваться.
Инна Кишлару, мать троих детей, лидер проекта Fitness Mama и просто супер-женщина, организует 22 марта первое в Молдове и самое масштабное мероприятие для молодых мам — Fitness Mama Forum! Чем он отличается от других ивентов на подобную тематику и почему на него непременно нужно надеть каблуки, мы спросили у самой Инны.
Как вы поняли, что нашим женщинам необходим такой форум?
И.К.: За два года существования проекта Mama Fitness я пропустила через себя тысячи женских историй. Десятки женщин ежедневно пишут мне в facebook и Instagram и задают важные вопросы. На большинство из них мы с командой экспертов старались давать ответы внутри группы, но в один момент я поняла, что хочу собрать самые главные вопросы, которые волнуют всех, и разобрать их вживую, а не виртуально. К тому же, многим женщинам нужна не столько информация, сколько заряд энергии, свежий поток мотивации, поддержка и осознание того, что они не одиноки, а все сложности на самом деле решаемы.
В онлайн формате такой толчок дать сложно, а очень хочется! Так и родилась идея организовать форум, а название родилось само собой — Fitness Mama Forum.
Как подбиралась команда? И что для вас было важнее – профессионализм спикеров или дружеские отношения?
И.К.: Мы сразу решили, что спикерами будут только женщины-мамы, которые на своем опыте понимают все прелести и тяготы материнства. Затем мы просмотрели профайлы экспертов, которые работали со мной в проекте на протяжении последних двух лет, и выбрали тех, чья тематика больше всего резонировала с вопросами участниц группы. Так мы собрали отличную команду! Все согласись сразу, без уговоров, ведь для каждой это уникальная возможность передать свой месседж женщинам, а уж поверьте, им есть что сказать.
Кому будет интересен Fitness Mama Forum?
И.К.: Конечно, двери форума открыты для всех, но особенно он будет полезен тем, у кого есть дети — ведь именно теме сохранении в себе женщины после появления малыша мы уделим особое внимание. Давайте быть честными: после родов многие из нас с головой уходят в детей и забывают о себе. Все это со временем выливается в огромные проблемы с самооценкой, отношениями и целым букетом других проблем.
Опишите женщину, которой будет интересен форум с первой до последней минуты.
И.К.: Это женщина-мама, которая с утра до вечера занята. Она заботится о детях, о доме, о муже, а иногда еще и пытается работать. Она перестала уделять время себе, полностью посвятив свою жизнь ребенку и семейному быту. В ней спит огромный резерв энергии, который она не может задействовать на максимум, просто потому что о нем и не догадывается. А ведь эту кнопку можно легко включить, если следовать рекомендациям специалистов, и снова начать уделять внимание своей физической форме, красоте, женскому здоровью и …интимной жизни! Об этом мы тоже будем говорить.
На форуме 22 марта ожидается 1000 человек. Значит, количество билетов ограничено?
И.К.: К сожалению, больше мы не сможем уместить, как бы ни хотелось… Поэтому как только будет куплен последний билет, шанс попасть на Fitness Mama Forum теряется.
Круг спикеров охватывает все сферы жизни молодой мамы. Осталась ли тема, которую не получилось включить в программу?
И.К.: Да, мы очень старались отразить все аспекты жизни молодой мамочки в темах наших спикеров. Вы узнаете о восстановлении своего тела после родов и о том, как вернуть красоту; мы поговорим о важных психологических моментах и раскроем секреты гардероба современной мамы; мы не побоимся дать советы о налаживании сексуальной жизни в этот непростой период, а также о том, как растить особенных малышей.
Fitness Mama Forum затронет самые тонкие струны души каждой мамы, даст ответы на многие вопросы и разрушит стереотипы. Но, честно признаюсь, мы очень хотели, но не смогли охватить вопросы косметологии. А ведь это не последняя проблема любой женщины, прошедшей через беременность, роды и мечтающей смотреть в зеркало с улыбкой… Думаю, мы компенсируем эту тему в онлайн интервью после форума. Поэтому продолжайте следить за нашей страничкой!
Можно ли взять с собой на форум малыша?
И.К.: Лучше всего оставить деток дома с мужем или близкими, чтобы по-хорошему эгоистично посвятить этот день себе и только себе. Мы даже специально запретили вход мужчинам, чтобы женщины могли побыть наедине с собой, со своими мыслями, проблемами, желаниями… К тому же, обсуждать мы будем важные и местами деликатные темы, которые мужчинам незачем слушать.
Чем планируете развлекать мамочек в перерывах между лекциями?
И.К.: На форуме будет несколько оригинальных интерактивных зон, где каждая участница сможет сделать крутые фотографии. Идея в том, чтобы женщина нашла для себя 10 минут тишины и покоя, получив, наконец, фотографию без бутылочек и игрушек. Мы хотим заполнить Instagram вашей красотой!
Помимо этого, партнеры форума будут проводить презентации полезных для женщин решений и разыгрывать подарки. Вообще, мы приготовили много приятных сюрпризов, которые хотелось бы держать в секрете до последней минуты.
Инна, вы просто светитесь энтузиазмом! Кажется, 22 марта – это только начало… Чего нам ждать в будущем от проекта Mama Fitness?
И.К.: Так далеко мы пока не заглядывали — сейчас нужно максимально сфокусироваться на Fitness Mama Forum, а потом жизнь сама подскажет, куда направить свой опыт, энергию и желание делать мир лучше.
Как вы успеваете с тремя детьми быть женой, мамой, находиться в такой шикарной форме и еще и быть организатором такого масштабного мероприятия?
И.К.: Это не так сложно, когда есть надежная команда. Вместе мы ведем школу Mama Fitness, в рамках которой помогаем женщинам физически восстанавливаться после родов без изнурительных диет и тренировок. За полгода мы помогли уже более 1000 женщинам похудеть и, главное, поверить в себя.
А с детьми нам помогают родители, которым мы все очень благодарны. Без их помощи никто из нас бы не справился! Важно стараться компенсировать количество времени, проведенного с детьми, качеством общения с ними, и об этом мы также будем говорить на форуме.
Что вы им скажете тем, кто все еще сомневается, стоит ли идти на Fitness Mama Forum?
И.К.: Негативно воспринимать такую полезную инициативу могут только те, кто сильно устал и раздражен. И это не их вина, это их беда. Для этого, в том числе, мы и организуем этот форум — чтобы дать дозу мотивации и радости женщинам, которые переутомлены.
Когда тебе хорошо, ты ищешь во всем плюсы. Когда тебе плохо, все вокруг кажется злым умыслом. Мы хотим, чтобы после форума каждая участница вернулась домой окрыленной и снова начала видеть все краски жизни.
