врач-кардиолог высшей категории
территориальное медицинское объединение АМТ «Чентру»
г. Кишинева
тел.: 068 774 419
Наступили времена, когда в свежем и чистом воздухе нуждаются не только жители больших городов, но и сел, в частности, расположенных недалеко от национальных трасс. Нам всем нужно подумать о том, как сохранить свое здоровье в этом загрязняемом мире.
Список болезней, вызванных домашней и уличной пылью, неуклонно растет. Совсем недавно врачи стали констатировать, что домашняя пыль провоцирует болезни глаз – конъюнктивит и блефарит. От загрязненного воздуха страдает и наша кожа, и это проявляется различными дерматитами. Никакой крем в данном случае не поможет.
В качестве эксперимента домашнюю пыль поместили в питательные среды и в итоге получили множество бактерий, провоцирующих различные болезни.
Также экспериментаторы выяснили, что пыль из кондиционеров содержит споры возбудителей гангрены. В такой ситуации даже маленькая ранка может стать причиной больших неприятностей. Вы можете долго искать причину ослабленного иммунитета у членов семьи, но едва ли вам придет в голову, что ею могут быть мягкие игрушки вашего ребенка, которые концентрируют пыль.
А какой «пылепад» начинается, когда малышня бросается подушками! Мы не можем очистить от пыли улицы нашего города, хотя поливальные машины в какой‑то мере решили бы эту проблему. Частично проблема решается и благодаря зеленым насаждениям. На листьях оседает около 70 % пыли. К тому же деревья являются мощными производителями кислорода. На городских улицах запыленность воздуха в 3‑4 раза больше, чем в парковых зонах. Чистый воздух не купишь, но его можно сделать таким.
Как бороться с пылью в домашних условиях?
Самый простой способ – влажная уборка, которую нужно проводить ежедневно. Обязательно проветривайте помещения, а еще лучше устраивать сквозняк, когда никого нет в комнате. Необходимо избавиться от веника и отдать предпочтение пылесосу. В квартире будет легче дышаться, если выращивать комнатные цветы, с которых, естественно, тоже надо смывать пыль.
Болезни грязного воздуха
Сложно провести параллель между пылью и, допустим, диареей или язвой. Но, оказывается, наш желудочно-кишечный тракт тоже очень не любит домашнюю пыль, в которой прекрасно себя чувствуют стафилококковые и стрептококковые бактерии.
Вот вам и метеоризм, дисбактериоз, гастрит, а может быть, даже язва. Уставшие мамы считают, что причина их быстрой утомляемости — нескончаемые домашние дела. Это, конечно, так, но из-за домашней пыли мы устаем гораздо быстрее, а к усталости прибавляются головные боли и затяжные мигрени.
И еще… стремительно растет число онкологических заболеваний. Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, неблагоприятные факторы внешней среды в 80-85% случаев провоцируют появление злокачественных новообразований. Воздух – это тоже фактор внешней среды.