WELLNESS COACHING: измените привычки и образ жизни к лучшему!

Просмотров: 1598

Aquaterra Wellness and SPA, совместно с ведущими специалистами в области психологии, диетологии и фитнеса, разработал уникальную программу, которая поможет изменить привычки, образ жизни и мышления в нужную сторону.

Что такое WELLNESS COACHING?

Это индивидуальные часовые встречи, в процессе которых профессиональный коуч поможет определить те задачи, с которыми необходимо поработать, чтобы достичь результат: исследование внутренних ограничений, создание нового видения своих приоритетов и целей, а так же поддержание достигнутого результата.

Aquaterra: Wellness CoachingWELLNESS СOACHING создан для тех, кто:

  • Обеспокоен своим здоровьем
  • Недоволен своим внешним видом
  • Испытывает стрессы, усталость
  • Прошел много диет, но результаты не радуют
  • Не знает, как организовать свою физическую активность
  • Нуждается в помощи и поддержке специалистов на пути к изменениям.

Что вы получите после прохождения курса?

  • Поймете, как поддерживать оптимальный вес и физическую форму
  • Научитесь преодолевать стресс и работать с мотивацией
  • Откажетесь от вредных и пагубных привычек
  • Сформируете правильный рацион
  • Найдете баланс между работой и личной жизнью
  • Выработаете привычку к регулярным физическим нагрузкам
  • Станете счастливее

Ведущие специалисты:

Александра Михайлова

  • сертифицированный коуч Erickson Coaching International
  • Представитель Erickson Coaching International в Молдове
  • Работа по международным стандартам ICF

Оксана Сидоренко

  • диетолог-нутрициолог

Фитнес-команда Aquaterra

  • лучшие тренеры Молдовы

Сделайте шаг навстречу положительным изменениям в жизни – мы знаем, у вас всё обязательно получится!