Aquaterra: «Все, что нужно знать о приседаниях. Мифы и польза»
Спорт является неотъемлемой частью жизни современного человека.
И, как, считают профессионалы и опытные спортсмены, - правильная техника выполнения упражнений очень важна и подразумевает отсутствие негативной нагрузки и риска травм для человека.
Для своих лояльных членов клуба и любителей фитнеса, фитнес-клуб премиум класса Aquaterra Wellness & SPA, запустил уникальную программу тренинг-лекций, направленных на познавание теоретических и практических навыков в спорте.
14 июля состоялся тренинг на темы: «Все, что нужно знать о приседаниях. Мифы и польза» и «Подвижность в ТБС».
Менеджер групповых программ Aquaterra - Анна Бончева: «По желанию клиентов мы будем проводить такие лекции и в дальнейшем, для того, чтобы все тренировки были более осознанными».
Узнать подробнее о том, как прошел урок, а также услышать живые отзывы участников, вы можете в ниже представленном репортаже.
