Железодефицитная анемия характеризуется нарушением выработки гемоглобина в результате дефицита железа и проявления анемии и сидеропении. В большинстве случаев данное заболевание проявляется у женщин.
Стадии
В зависимости от проявления дефицита железа в организме различаются три стадии:
- Дефицит железа прелатентного типа характеризуется отсутствием клинических симптомов, а диагноз может быть поставлен только на основании установки уровня ферритина в крови.
- Дефицит железа латентного типа характеризуется нарушением поступления железа в тканевые соединения, в результате чего отмечается снижение уровня активности ферментов (каталаза, цитохромы и др.), что приводит к развитию синдрома сидеропенической формы.
Клиническими симптомами данного синдрома являются:
- извращение вкуса;
- тяга к соленой, пряной и острой еде;
- слабость в мышечных тканях;
- дистрофические изменения кожного покрова и придатков.
- Анемия железодефицитного типа характеризуется двумя этапами:
- этап скрытого железодефицита;
- этап явной анемии, которая вызвана дефицитом железа.
Причины возникновения
Главным признаком данного заболевания является дефицит компонентов железа в организме, который в большинстве случаев возникает из-за неправильного питания, кровопотерь хронической формы и т.д.
К анемии приводят разнообразные кровопотери:
- обильные выделения во время менструации, которые длятся больше пяти дней;
- кровопотери во время родовой деятельности;
- кровопотери значительного объема после хирургического вмешательства или при травмах;
- частое донорство;
- кровотечения хронической формы при таких заболеваниях, как геморрой, гастрит, гломерулонефрит и т.д.
При гастрите данная болезнь развивается из-за плохого усвоения компонентов железа. Также анемия может возникнуть в результате дефицита железа в костном мозге, где осуществляется выработка гемоглобина.
Симптоматика
Данное заболевание развивается не очень стремительно, поэтому его признаки не всегда явно выражены.
Основные симптомы железодефицитной анемии:
- слоение, деформация и ломкость ногтей;
- сечение волос;
- бледность и сухость кожного покрова;
- образование ранок в уголках ротовой полости;
- общая слабость организма, недомогание;
- головокружение;
- мигрень;
- мелькание черных точек перед глазами;
- обмороки;
- затрудненное глотание пищи сухой консистенции.
Также очень часто при анемии наблюдается изменение вкуса и обоняния:
- появляется желание пожевать снег, мел или сырое тесто;
- нравятся определенные ароматы: лак, ацетон, нафталин, бензин.
Дети, у которых развивается анемия, очень часто плохо учатся в школе, вялые и слабые, быстро утомляются, отмечается рассеянность, ухудшается успеваемость. Практически у 80 % детей развивается мышечная слабость.
Лечение
Первоначально необходимо придерживаться комплексного подхода:
- устранение кровопотерь хронической формы;
- лечение болезней, при которых недостаточно хорошо усваивается железо;
- коррекция режима питания;
- прием препаратов, которые содержат компоненты железа, на протяжении нескольких месяцев.
Обязательным условием эффективного лечения данного заболевания является соблюдение диеты, которая направлена на повышение уровня гемоглобина. Составляя ежедневное меню, важно учитывать тот факт, что взрослому человеку необходимо от 0,7 до 1 грамма железа и больше, а беременным женщинам от 4 до 6 мг.
Для повышения гемоглобина рекомендуется употребление телятины, так как 20-30 % железа, которое в нем содержится, усваивается организмом человека. Также можно употреблять фрукты красного цвета (яблоки) и красное вино (в умеренном количестве).
Способствует повышению уровня гемоглобина и употребление продуктов с высоким содержанием витамина С: сладкий перец, цитрусовые, шиповник. Также важно учитывать, что при лечении данного недуга употребление молочных продуктов существенно мешает усвоению компонентов железа.
Прием препаратов, которые содержат железо, очень часто может привести к развитию запоров, поэтому необходимо параллельно употреблять в пищу достаточное количество овощей.
Профилактические меры
Профилактика железодефицитной анемии:
- регулярное наблюдение за состоянием крови, периодическое исследование крови на уровень гемоглобина;
- употребление продуктов, которые содержат железо: печень, красное мясо и т.д.;
- профилактическое использование в группах риска железосодержащих препаратов;
- своевременное устранение источников кровопотерь.