Оксана Мыханюк: Что такое любовь к себе?

Психолог, лайф коуч, бизнес тренер Оксана Мыханюк помогает полюбить себя.

Специалист отмечает, что для каждого любовь к себе индивидуальна, специфична. Для кого-то любить себя – значит купить себе что-то вкусное, красивое, может быть побаловать себя, разрешить полениться, отчасти это так.

Но полюбить себя по-настоящему значит полюбить не только свою золотую тень – хорошие качества, черты характера, таланты, но и принять отрицательные, негативные качества и черты, которые есть у каждого из нас, то есть принять свою тень.

Когда мы принимаем и золотую, и теневую часть своей личности, мы становимся целостностными. Становясь целостностными, мы любим себя.

Дипломированный, практикующий психолог Оксана Мыханюк желает каждому человеку полюбить себя!