Как и в других сферах, в стоматологии есть свои тренды.
В стремление иметь идеальную улыбку многие ведутся на модные процедуры — виниры, всевозможные керамические импланты, дорогостоящее процедуры по отбеливания зубов. Но мало кто задумывается что за залог эстетичной улыбки – это здоровье зубов.
Как правильно заботиться о полости рта и почему не стоить идти на поводу у трендов красоты студентам Государственного Университета Молдовы рассказала приглашенный спикер из Одессы: Юлия Чумакова – доктор медицинских наук, профессор, в рамках публичной лекции на тему «Эстетика улыбки: ошибки, которые мы все делаем и хорошие привычки».
Что такое «белая и розовая эстетика» улыбки?
Профессор Юлия Чумакова рассказала, что для красивой улыбки должны быть в порядке не только зубы, но и десны, а никакие виниры не спасут от болезней, которым подвержена полость рта. Кроме того, лектор отметила, что сделанные зубы, будь то виниры или накладная челюсть, всевозможные керамические импланты, навязанные индустрией красоты, не спасут от кариеса, зубного камня, пародонтита и прочих. Естественная улыбка подчеркнет индивидуальность, а для нее нужен всего лишь правильный уход.
«Вы можете сделать дорогие белые зубы, но при этом у вас будет ужасная страшная десна или не будет вообще. Это никогда не будет красиво. Мы за естественную улыбку. Представьте красивые белые зубы, но со страшной десной, эстетики не будет. И с этим ничего не поделаешь. Поэтому задача сегодня во всем мире – сохранить свою здоровую улыбку, а не придерживаться позиции, что испорченные зубы можно заменить на новые. То, что создано природой – это ваша красота», отмечает специалист.
Как сохранить розовую эстетику?
Говоря о симптомах заболевания полости рта, профессор подчеркнула, что первый признак того, что что-то не так — кровоточивость десен. Если такой симптом появился, то стоит незамедлительно обратиться к стоматологу. Запускание гингивита, воспаления десен, может привести к пародонтиту и в дальнейшем к удалению зубов.
«Идеальный биотип десны – апельсиновая корочка (это то, как она выглядит при детальном рассмотрении). Чтобы добиться такого состояния нужно как можно больше употреблять твердую пищу самим и приучать к жеванию детей с раннего возраста. Чем жестче пища, тем лучше развиты зубы и десны, и тем лучше естественное очищение зубов десневой жидкостью, которое происходит при процессе жевания. При рецессии десны, опускании или поднимании, также теряется розовая эстетика. В этом случае необходима чистка зубов мягкой щеткой выметающими движениями», отмечает приглашенный эксперт.
Курение – враг красивой улыбки
Научное сообщество установило, что риск развития пародонтита – это курение и диабет. И если второе это заболевание, то первое это всего лишь добровольный выбор каждого человека.
Табачный дым и его компоненты сужают сосуды и истончают десну, так же нарушают нормальную микрофлору ротовой полости. Идеальным вариантом при курении является полный отказ от него, но если пациент имеет никотиновую зависимость и не готов бросить курить, ему можно предложить альтернативные методы в виде использования электронных систем доставки никотина электронных сигарет и систем нагревания табака.
При использовании, например нагреваемого табака пациент вдыхает табачный аэрозоль при температуре нагрева 350 °C, а не табачный дым и смолы при более 800 °C. Тем самым, значительно снижается выделение токсических и канцерогенных продуктов горения сигареты, что в свою очередь снижает риск развития онкологии ротовой полости и парадонтита.
Уже сейчас, на примере своих пациентов, которые перешли на использование никотиновых альтернатив, могу отметить менее плотный налет на зубах, отсутствие пигментации десны, что, например всегда присутствует у курящих девушек, и отсутствие очагов гиперкератоза слизистой оболочки рта. Это альтернатива для тех кто уже курит, никогда не идите на поводу у моды: перестаньте курить кальяны – час курения кальяна, равносилен вреду 100 выкуренным сигаретам!
Кроме того, при курении противопоказано отбеливание, поскольку вредные вещества разрушают эмаль. Страдает она также и под винирами и коронками. «Они нарушают питание эмали, и она больше никогда не будет блестяще белой. Эмаль ничем нельзя покрывать — это преступление перед собственными зубами», подчеркивает доктор Чумакова.
Гигиена полости рта
Если идеально чистить зубы, то к профессиональной чистке можно прибегать раз в год. Не стоит забывать, что после процедуры в течение нескольких часов нельзя употреблять чай, кофе, сигареты, красное вино и особенно сладкие напитки.
Те, у кого есть кариес, гингивит должны обязательно обратиться к стоматологу, чтобы он смог подобрать подходящие средства ухода, проверить, как вы чистите зубы. В более запущенный случаях специалист ставит пломбы и снимает зубные отложения.
Специалист рекомендует в целях профилактики полости рта обратить внимание на механический контроль (щетки, ершики, флоссы) и химический контроль (пасты, порошки, ополаскиватели).
«Если говорить об основных правилах здоровой улыбки, то я рекомендую чистить зубы утром после завтрака и вечером перед сном, укреплять эмаль нормальным питанием и здоровым образом жизни и не в последнюю очередь употреблять в пищу меньше углеводов», заключила Юлия Чумакова.
Студенты, пришедшие на лекцию, отметили важность таких мероприятиях, как и с профессиональной точки зрения, так и для личной пользы.
«Тема оказалась очень полезной и для каждого из нас важной. Думаю, стоит проводить такие лекции не только в университетах, но и в старших классах, чтобы молодое поколение с ранних лет задумывалось о своей естественной красоте и стремилось ее сохранить, а не мчаться за трендами, которые в итоге, как выяснилось, только вредят нашему здоровью», делится своими впечатлениями студентка Анастасия.
«Лекция заставила задуматься над тем, что я делаю не так, что стоит изменить в своих ежедневных ритуалах гигиены. До сегодняшнего дня никогда не обращала особого внимания на десну, или на то какой зубной пастой или щеткой пользуюсь. Но оказывается разница есть. Обязательно схожу к специалисту на консультацию, чтобы получить подробную рекомендацию для ухода за всей полостью рта. И вам того же советую», заключает другая студентка Алиса.
Юлия Чумакова является доктором медицинских наук, зав. кафедрой стоматологии Факультета последипломного медицинского образования Международного гуманитарного университета, г. Одесса, Украина, Генеральный секретарь Ассоциации врачей-пародонтологов Украины, вице-президент Ассоциации лазерной стоматологии Украины. Член Европейской федерации пародонтологии (EFP).
