Как победить весеннюю аллергию?

Обычно при первом знакомстве не принято спрашивать у женщины, есть ли у нее аллергия на цветочную пыльцу.

Как справиться с весенней аллергиейА спрашивать не мешало бы, ведь порой даже роскошный букет может не только испортить свидание, но и отправить прекрасную спутницу на больничную койку.

Аллергические реакции разного типа давно сопровождают человечество и, увы, меньше их не становится. Однако с аллергией можно бороться. Как это делать – расскажет аллерголог-иммунолог Даниела Корня.

Поллиноз и его проявления

Поллиноз, который еще называют сенной лихорадкой, – это аллергия на пыльцу растений. Заболевание активизируется, начиная с марта, и продолжается до глубокой осени. Чаще всего ему подвержены люди с ослабленным иммунитетом и наследственной предрасположенностью. Проявляется болезнь аллергическим ринитом и конъюнктивитом: если у пациента постоянно мокрый нос, слезятся глаза, он чихает более четырех раз, появляется зуд в области носа, то смело можно поставить предварительный диагноз – поллиноз. У многих пациентов данное заболевание с каждым годом прогрессирует, переходя в приступы бронхоспазма, удушья, нехватки воздуха. Практически у 80% пациентов с этим диагнозом со временем аллергический ринит переходит в астму. Поэтому очень важно вовремя поставить диагноз и начать лечение.

Причины поллиноза

Даниела Корня, врач аллерголог-иммунолог
Даниела Корня
врач аллерголог-иммунолог

Поллиноз может вызвать не только цветочная пыльца. Аллергические реакции вызывают тополь, дуб, береза, орешник и т.д. Цветение этих деревьев приходится на весну. Летом созревают злаковые культуры (пшеница, рожь, овес), которые также являются аллергенами. Ближе к осени цветут лебеда, полынь, ромашка и другие с виду безобидные травы, которые могут причинить много неприятностей людям, страдающим поллинозом.

Пыльца одних растений (тополя, злаковых трав и т.п.) дает аллергию в течение нескольких недель, а других – до 2-3 месяцев. Происходит это при перекрестных аллергенах. Если у человека есть аллергическая реакция на полынь, которая цветет до июля, то, скорее всего, в сентябре у него появится аллергия и на пыльцу георгинов.

Профилактика поллиноза

Все пациенты должны запомнить, что к врачу следует обращаться не в период цветения аллергенов, когда мы можем дать только симптоматическое лечение и предотвратить приступы удушья, а гораздо раньше. Профилактическое лечение необходимо начинать в ноябре-декабре. После выявления аллергенов такие больные проходят специфическую терапию, которая проводится в несколько этапов. Последний этап профилактики заканчивается за две недели до цветения вашего цветка-аллергена.

В каком возрасте начинают ставить диагноз «поллиноз»

Как правило, диагноз «поллиноз» ставят детям в возрасте от трех лет – чаще всего это малыши с наследственной предрасположенностью. Но в моей практике был случай, когда диагноз «аллергический ринит на пыльцу растений» был поставлен двухлетнему ребенку. Иногда детишек с этим заболеванием не принимают в детский сад из-за того, что они чихают и у них мокрые носики. Нам приходится долго объяснять, что эти дети не опасны для окружающих.

Роль наследственного фактора

Говоря о наследственности, следует отметить, что если аллергические реакции наблюдаются у обоих родителей, то шансы развития поллиноза у ребенка составляют 50%. Если поллинозом страдает мама или папа, то шанс сокращается до 25%. Поэтому родители, испытавшие аллергические реакции, должны присматриваться к похожим симптомам у своих малышей. Однако реакция на пыльцу может появиться и у детей здоровых родителей.

Другие причины поллиноза

Замечено, что женщины чаще страдают поллинозом. На развитии болезни сказываются климатические и экологические факторы, а также частые вирусные заболевания, перенесенные в раннем возрасте. Иммунную систему подрывают неправильное питание, курение, частое употребление антибиотиков, работа на вредном производстве.

При правильном лечении поллиноз не является опасным заболеванием, разве что в определенное время года несколько снижается качество жизни, появляются некоторые временные неудобства. Главное – не запускать болезнь, не допускать появления астмы и отека дыхательных путей. В таких случаях наши пациенты иногда попадают в реанимацию. Приступы удушья отрицательно влияют и на психику человека. Кстати, статистика показывает, что людей, подверженных аллергическим заболеваниям, с
каждым годом становится всё больше, и мы недалеки от того времени, когда практически у каждого жителя планеты будет выявлена какая-то форма астмы.

Практически у 80% пациентов с диагнозом «поллиноз» со временем аллергический ринит переходит в астму. Поэтому очень важно вовремя начать лечение.

Растения, вызывающие аллергию

Иногда пациенты сдают только общий анализ крови и анализ на иммуноглобулин Е общий. Этого недостаточно, потому что даже если он в норме, аллергию исключать не стоит. Только совокупность анамнеза, симптомов и лабораторных анализов даст возможность установления окончательного диагноза. Выявить «свой» аллерген довольно сложно.

В Молдове мы работаем с теми аллергенами, которые специфичны для нашей зоны. Некоторые люди реагируют на комбинацию пыльцы. Например, человек гуляет по лесу и парку и его ничего не беспокоит. Поднялся ветер, пыльца различных растений перемешалась, и вот заслезились глаза и закапало из носа.

Возьмем, к примеру, амброзию. Она цветет с августа до конца октября. На юге республики ее больше, поэтому пациенты иногда шутят, что ветер с юга подул и принес болезнь. Кроме
того, с годами у людей, не занимающихся лечением, список аллергенов может расшириться. Анализ по крови на аллергены, в частности на специфический иммуноглобулин Е аллерген, по страховому полису можно провести только после консультации специалиста.

Лечение поллиноза – процесс длительный, но он дает свои результаты. Иногда после нескольких курсов аллергия не проявляется 10 и более лет.

Советы людям, страдающим аллергией на пыльцу

Людям, страдающим поллинозом, можно посоветовать во время цветения аллергенов постараться не выходить из дома раньше 11 часов дня, пока не осела пыльца. Также не рекомендуются прогулки в ветреную погоду. Приходя домой, нужно промыть чистой водой лицо, особенно глаза и нос. Чтобы защитить глаза, можно носить солнцезащитные очки, благодаря которым снижается контакт с пыльцой растений.

Если человек знает свои аллергены, ему необходимо избегать прогулок в тех местах, где они растут. Еще лучше на этот период взять отпуск и уехать в другую страну. Детям, страдающим аллергией, мы даем освобождение от физкультуры, если занятия проводятся на свежем воздухе.

Многие аллергики (а люди сейчас начитанные) пытаются лечить болезнь самостоятельно. Но самостоятельно они не могут пройти все фазы лечения, в результате болезнь прогрессирует. Кроме того, самостоятельно, без лабораторных исследований, выявляющих тип аллергена, лечить болезнь бесполезно. Также опасно лечить поллиноз фитосборами, которые сами могут являться аллергенами, так что в данном случае лечение травами лучше исключить.

Хотя, если знать свой аллерген, фитотерапия приемлема. В любом случае обязательно необходимо проконсультироваться с аллергологом-иммунологом. Врачей этого профиля в республике мало, но тем не менее консультации предоставляются всем обращающимся. Можно использовать средства для укрепления иммунитета, но с большой осторожностью.

Действия при аллергии в серьезной форме

Если у вас возник приступ удушья, а раньше ничего подобного не было, необходимо вызвать скорую помощь. В годы, когда благодаря погоде все растения зацветают очень дружно, мы наблюдаем аллергический бум. С каждым годом появляется всё больше первичных обращений. Первые симптомы болезни могут появиться в любом возрасте. При их появлении люди думают, что у них простудное заболевание. Иногда даже проходят лечение антибиотиками, которые, естественно, положительных результатов не дают.

Дают ли аллергию комнатные цветы?

Нам пока такие случаи не известны, а вот земля в горшках может быть опасной. В ней содержатся различные организмы, в частности клещи, плесень, которые провоцируют аллергические процессы. Хотя существует и аллергия на пыль, плесень и т.д., напрямую к поллинозу не относящаяся.

Нужна ли при поллинозе особая диета?

Врач может порекомендовать диету, если заподозрит «перекрестную» аллергию на пищевые продукты. Если у человека аллергия на пыльцу деревьев, то в период цветения следует с осторожностью употреблять фрукты, некоторые овощи, зелень. При аллергии на пыльцу злаков рекомендуется ограничить употребление кваса, кофе, какао и изделий из муки.

При аллергии на травы желательно исключить из рациона овощи, например, кабачки и баклажаны, а также бахчевые культуры. Временно исключить подсолнечное масло и семечки. Но без особых показаний не следует ограничивать себя в питании.
Только врач скажет вам, нужна ли вам какая-то диета и какие продукты следует исключить из питания в период цветения вашего аллергена.

Текст: Анна Ветрова