Вторник, 17 мая, 2022
spot_img

Какие анализы крови делать, если у вас закончилось железо. Каковы признаки анемии

Если вы беспричинно чувствуете слабость, усталость, частые головные боли, холодные руки, а ногти или волосы не в лучшем состоянии, вам следует сдать анализ крови на определение железа.

У вас может возникнуть железодефицитная анемия, вызванная низким уровнем железа в организме.

У доктора Кэтэлин Ципля, врача-гематолога больницы Виктора Бабеша в Тимишоаре, мы узнаем, почему снижается уровень железа, как проявляется железодефицитная анемия, какие анализы крови нужно сдавать и какое лечение.

Почему падает уровень железа. Причины железодефицитной анемии

Железодефицитная анемия или железодефицитная анемия, наиболее распространенная форма анемии, вызвана низким уровнем железа в организме.

Железо необходимо для производства энергии, использования кислорода и пролиферации клеток, оно содержится в гемоглобине и отложениях железа в виде ферритина и гемосидерина.

Причинами дефицита железа могут быть:

  • бедная железом диета (например, вегетарианцы или дети грудного возраста, длительное время вскармливаемые исключительно грудным молоком);
  • нарушения кишечного всасывания – синдром мальабсорбции, целиакия, субтотальная гастрэктомия;
  • хронические пищеварительные кровотечения – язва, полипы толстой кишки, гастрит, эзофагит, геморрой, дивертикулит;
  • кровотечения из гинекологических, мочевыводящих или дыхательных путей;
  • носовое кровотечение;
  • употребление наркотиков – нестероидные противовоспалительные средства, антикоагулянты, повышающие риск кровотечений;
  • хирургия (например, шунтирование желудка);
  • донорство крови.

Еще одной причиной может быть повышенная потребность организма в железе у беременных или кормящих женщин.

Важно: общее количество железа в организме различается в зависимости от возраста и пола. Таким образом, женщины имеют непрерывную потерю железа до наступления менопаузы. После менопаузы женщины накапливают железо линейным образом, достигая уровня, аналогичного мужскому.

Как понять, что у вас заканчивается железо? Признаки анемии

Симптомами дефицита железа являются:

  • бледная кожа
  • слабость
  • необъяснимая усталость или недостаток энергии
  • головокружение
  • затрудненное дыхание
  • холодные руки
  • трудности с концентрацией внимания
  • быстрое сердцебиение
  • боль в груди, особенно при физической нагрузке
  • низкий аппетит
  • прошептал ему на ухо
  • головная боль
  • ломкие ногти
  • выпадение волос

Анализы крови на железо. Как ставится диагноз анемии

Диагноз железодефицитной анемии ставят по гемолейкограмме с эритроцитарными индексами, мазку периферической крови, ретикулоцитам, ферритину, сидеремии, общей железосвязывающей способности (ОТСЖ).

При оценке причины дефицита железа, когда речь идет о пациенте с подозрением на пищеварительное кровотечение, будут проведены верхние и нижние пищеварительные эндоскопы, тест на скрытые кровоизлияния и УЗИ брюшной полости.

В гинекологических случаях рекомендуется проведение гинекологической консультации, определение онкомаркеров и УЗИ органов брюшной полости.

При проблемах с легкими рекомендуется провести бронхоскопию и рентген грудной клетки в сопровождении консультации пульмонолога.

Когда речь идет о пациенте с подозрением на дефицит железа по урологическим причинам, может быть проведено УЗИ брюшной полости, общий анализ мочи и получение гемосидеринурии.

Лечение анемии. Какая диета показана

Лечение железодефицитной анемии включает в себя диету, включающую продукты, богатые железом, такие как:

  • макароны из непросеянной муки, коричневый рис, каши, обогащенные железом
  • говядина, индейка, свинина, баранина, курица, особенно печень
  • рыба (сардина, анчоусы, скумбрия, форель, дорада, карп, лосось), морепродукты
  • брокколи, капуста, горох, фасоль, рис, нут, чечевица, шпинат, свекла
  • макароны из непросеянной муки, коричневый рис, каши, обогащенные железом
  • темный шоколад с содержанием какао не менее 70%

Пероральная заместительная терапия железом (150-200 мг/сут до еды за 30 мин) в сочетании с витамином С рекомендуется для увеличения всасывания железа в кишечнике на период 3-6 мес. По истечении этого интервала необходимо произвести переоценку «залежей железа».

Предостережение — не принимайте добавки железа, если это не рекомендовано и не назначено врачом!

Возможные побочные эффекты таблеток железа включают: дискомфорт в животе, тошноту, рвоту, диарею, запор и темный стул.

Внутривенное лечение препаратами железа назначается в случае непереносимости препаратов железа или мальабсорбции, а также при хронической кровопотере.

АвторSiluan Stegărescu
Источникcsid.ro

Sanatate

Журнал Sanatate


Контакты:
Телефон: 068 585 053; 068 199 951
Адрес: ул. В. Пыркэлаб 30/1, г. Кишинев