Niagara Fitness Club заботится о подрастающем поколении. Детский фитнес в нашем клубе развивается наравне со взрослым. Мы предоставляем огромный спектр услуг для полноценного развития и воспитания детей.

Детский фитнес

Всестороннее развитие детей очень важно, поэтому в клубе имеется несколько возрастных групп: малыши 3‑6 лет и более широкая возрастная группа 7‑14 лет. Это сделано для того, чтобы каждый ребенок получил то, что ему необходимо в соответствии со своим возрастом.

Дети до 6 лет активно растут, у них формируется опорно-двигательный аппарат и координация, поэтому на тренировках акцент делается на укрепление мышц спины и стоп.

Кроме физического воспитания мы уделяем внимание и развитию творческих и интеллектуальных способностей: проводятся игры, дети разучивают стихи, занимаются логоаэробикой. Особое внимание уделяется в клубе творческим занятиям для развития мелкой моторики и речи, специальным играм для улучшения внимания и памяти.

Для малышей созданы такие групповые занятия: «крепкие спинки», Baby Boom, Step by Step, Flipper, Kids Yoga, Mini Academy, акробатика для малышей, тхэквондо, гимнастика и, конечно же, занятия в бассейне.

Для детей постарше (7‑14 лет) упор ставится на физическом развитии и немного на творчестве. Разработано большое количество групповых тренировок: Squash, Fit & Fun, Dance mix, Hip Hop, Jumping, Kickboxing, Karate, Yoga, Aqua Game, футбол, фехтование, плавание, которые помогут детям расти здоровыми и активными. Творческие занятия в Arty Class помогают развивать креативное мышление.

Теннис

В теннисном клубе Niagara Fitness обучаются дети различных возрастов: оптимальный возраст для начала занятий – 5 лет и старше. Все занятия проходят в малочисленных группах, и это позволяет добиться большей эффективности.

Тренировки по теннису проводятся с детьми в игровой форме, особенно это важно в самом начале. На занятиях дети выполняют упражнения с ракетками для развития координации и внимания.

Самое главное для нас, чтобы ребенку нравилось, и он хотел приходить на тренировку: мы прежде всего прививаем детям любовь к теннису, и благодаря маленьким достижениям на каждой тренировке дети мотивируются к дальнейшим занятиям.

Теннис – это не только интересный, но и полезный вид спорта, который требует большой концентрации, дисциплины, умения быстро принимать решения. Он воспитывает в ребенке дисциплину, собранность, самостоятельность. Учит принимать с достоинством как победы, так и поражения, учит вежливости и хорошим манерам.

Плавание

Плавание – один из самых простых и эффективных способов сделать ребёнка здоровым и физически развитым. В клубе Niagara Fitness находится самый большой бассейн в городе – длиной 25 метров, с 4 плавательными дорожками и отдельной зоной для тренировок. У нас нет ограничений по возрасту или физическим данным.

Дети до 3 лет занимаются водной гимнастикой, привыкают к воде, учатся нырять. На занятиях по плаванию дети постарше обучаются базовым навыкам, изучают классические стили. Продолжительность занятия – 45 минут.

Два раза в год проводятся соревнования «Золотые рыбки «Ниагары»» в разных возрастных категориях.

Детский лагерь

Летний лагерь – это хорошая возможность для того, чтобы привить детям любовь к спорту и приучить к самостоятельности. Лагерь дневного пребывания Niagara Fitness принимает детей от 7 до 14 лет. Группы небольшие – по 10‑12 человек, что дает возможность тренерам и преподавателям уделить каждому ребенку достаточно внимания.

Утро в лагере начинается с веселой разминки, потом тренировки на свежем воздухе: волейбол, футбол, курс «Спайдермен», дети ходят в походы. Мы стараемся всесторонне развивать детей, воспитывать в них волю, силу духа, мотивацию, любознательность.

Занимаемся также творческим развитием: для этого работает «Креатив-класс», где мы делаем различные поделки, устраиваем выставки и ярмарки. Для того чтобы привить детям любовь к физике и химии, сделать занятия интересными и увлекательными, мы приглашаем специалистов, которые проводят для детей различные научные эксперименты и уроки волшебства Magic time. В программе лагеря обязательные занятия в бассейне, отдых, трехразовое питание и тихий час.

Фехтование

Лагерь дневного пребывания Niagara Fitness проводятся под классическую музыку с настоящей экипировкой и оружием. Кроме приемов и техники фехтования, детей обучают правилам судейства. Фехтование помогает развить ловкость, быстроту реакции, тактическое мышление.

Наша команда

Педагоги с высшим образованием педагогического или психологического профиля, тренеры с высшим спортивным образованием, мастера или кандидаты в мастера спорта, чемпионы мира, участники Олимпийских игр.