Психическое здоровье человека принято рассматривать как комплекс полноценных психических и физиологических функций, благодаря которым человек способен безболезненно адаптироваться к всевозможным непредвиденным ситуациям, сохранять активность, работоспособность, жизнерадостность и креативность.
Понятие психического здоровья противопоставляется психическим отклонениям, расстройствам и заболеваниям. Основными причинами возникновения психической патологии обычно считают неправильный образ жизни, последствия дистресса, переутомления, а иногда и генетическую предрасположенность к определенному типу болезни.
Ментальное здоровье является одной из наиболее важных проблем в области общественного здравоохранения планеты. Однако кому-то может показаться, что проблема психического здоровья касается лишь небольшого числа людей с психическими отклонениями и заболеваниями. И возможно кто-то подумает: «Да, душевная болезнь — печальная вещь, но это же происходит с другими людьми, а у меня все хорошо, и беспокоиться нет причин».
Это большое заблуждение, так как по данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) каждый пятый человек имел или имеет в данный момент проблемы с психическим здоровьем, а у каждого второго — высокий шанс иметь психическое расстройство в течение жизни.
Продолжающийся экономический кризис, массивный приток мигрантов и беженцев внес разлад в социальные отношения даже в экономически самостоятельных и развитых странах Евросоюза. В мире постоянно возрастает политическая и экономическая нестабильность, безработица, угроза террористических актов, практически отсутствует контроль над бедностью и т.п.
Данные проблемы, безусловно, сказываются на благополучии людей, их уверенности в завтрашнем дне и, как следствие, на состоянии их психического здоровья. Психические расстройства наиболее распространены среди самых незащищенных слоев общества.
По данным мировой статистики около 15% жителей планеты нуждаются в скорой психиатрической помощи и лечении психических заболеваний.
Среди указанного количества 25% отводится на психоэмоциональные проблемы. Однако, только половина людей, страдающих психическими расстройствами, получают профессиональную и еще реже — адекватную помощь.
Значительную долю проблем психического здоровья составляют депрессия и тревога. По мнению ВОЗ: «Если мы не будем действовать срочно, к 2030 году депрессия станет ведущей болезнью во всем мире».
Проблема психического здоровья населения сегодня остро стоит в каждой стране мира. По данным медицинской статистики в Республике Молдова на протяжении последнего десятилетия также наблюдается постоянный рост распространенности психических заболеваний и расстройств поведения.
Данная патология, более чем в 30% случаев, приводит к длительной потере трудоспособности. По мнению специалистов официальные цифры — это только верхушка айсберга и на самом деле ситуация гораздо хуже. Так, некоторые источники заявляют, что каждый десятый житель Молдовы испытывает депрессию. Психические заболевания часто приводят к инвалидности.
В рейтинге патологий, способствующих потере трудоспособности у жителей республики, депрессивные расстройства на протяжении последнего десятилетия занимают 3 место (после заболеваний позвоночника и органов чувств) и демонстрируют постоянный рост.
Последствия нарушений психического здоровья усугубляются повышенным риском сопутствующей патологии (употребление табака, алкоголя и других психоактивных веществ, плохое питание, ожирение, отсутствие физической активности и т. д.). Самое тяжелое последствие депрессии это суицид. По данным ВОЗ в мире более 800 тысяч человек ежегодно погибают в результате самоубийств.
Ежедневно в Молдове совершается один суицид, и регистрируются две попытки самоубийства.
В 2013 году свели счеты с жизнью 576 наших соотечественников. В 2014 году этот показатель составил 31,5 на 100 тысяч населения. В 2015 году республика вошла в ТОП 20 стран по частоте суицидов, где заняла 13 место. Специалисты говорят, что общество должно обратить больше внимания на эту проблему. Во многих Европейских странах число самоубийств ежегодно снижается, а в нашей стране этот показатель стабильно сохраняется.
Для того чтобы привлечь внимание людей к проблеме психического здоровья по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке ВОЗ и Организации Объединенных Наций (ООН) ежегодно 10 октября отмечается День психического здоровья. Во многих странах мира во второй декаде октября широко отмечается неделя психического или ментального здоровья.
Ежегодно к этой дате для повышения информированности общества о проблемах психического здоровья международные медицинские и общественные объединения выпускают тематические издания журналов, буклетов, проводят встречи и круглые столы с участием специалистов в области поддержания ментального здоровья, рассылают открытые письма-обращения к органам здравоохранения и правительствам государств, призывающие принять участие в международном движении.
Тема этого года «Первая психологическая помощь для всех». Цели Всемирного дня психического здоровья базируются на идее гуманизации современного общества. Воплощение этой идеи осуществляется посредством деятельности, направленной на формирование толерантного отношения к нарушениям психики, снижение распространенности психической патологии и возможности получения психологической помощи каждому нуждающемуся.
В Институте физиологии и санокреатологии Академии наук Молдовы разработана стратегия изучения и решения проблемы здоровья человека. Благодаря деятельности сотрудников института под руководством академика Ф. И. Фурдуй в Молдове создана новая наука — санокреатология, основными задачами которой являются изучение феномена здоровья и разработка основ его целенаправленного формирования.
Трудно переоценить вклад молдавских ученых, которые предложили рассматривать понятие здоровья, как поликомпонентный динамический феномен и многоуровневый процесс. Одним из важнейших направлений работы сотрудников института в последние годы является создание научных основ исследования психического здоровья, как неотъемлемой части и важнейшего компонента интегрального здоровья.
В 2013 году академиком Ф. И. Фурдуй с соавторами было сформулировано наиболее развернутое определение феномена «Психическое здоровье», позднее была создана концепция его многоуровневой классификации. В настоящее время институт работает над созданием методики диагностики компонентов и уровней психического здоровья и поиском путей его сохранения.
В заключении хочется отметить, что в мире стрессов сохранить адекватную психику совсем непросто. Люди борются со стрессами в одиночку и нуждаются в помощи специалистов, а иногда просто в человеческом участии близких. Республика Молдова испытывает постоянный дефицит специалистов, однако, каждый из нас может оказать посильную помощь и поддержку нуждающемуся в участии человеку.
Березовская E. С. – научный сотрудник лаборатории Нейросанокреатологии Института физиологии и cанокреатологии Академии наук Молдовы.
Дидиликэ И. В. – научный сотрудник лаборатории Нейросанокреатологии Института физиологии и cанокреатологии Академии наук Молдовы.
Шавдари Л. В. – младший научный сотрудник лаборатории Нейросанокреатологии Института физиологии и cанокреатологии Академии наук Молдовы.
