Психологи рекомендуют слушать классическую музыку, ведь музыкальное искусство помогает всесторонне развивать будущего ребенка.
Классическая музыка для беременных
Подбирая музыкальный материал, мамы, находящихся в интересном положении, задаются вопросами: слушать можно всю классическую музыку либо только какую‑то ее часть и в какое время суток ее «подавать»? Для ответа на эти интересные вопросы, нужно, в первую очередь, узнать значения термина «музыкотерапия».
Музыкотерапия – это практика использования мелодий и звуков для улучшения, восстановления эмоционального равновесия и баланса физического состояния человека. Интересно, что официально ее признали методом лечения сравнительно недавно – в 2003 году.
Влияние музыки на здоровье человека объясняет американский доктор Гордон Шоу. По его словам, музыка воздействует на состояние людей вибрацией различных звуков, ведь они способны создавать некие энергетические поля. А эти поля, в свою очередь, помогают резонировать каждой клетке человеческого организма. Энергия музыки, которую люди впитывают, способна нормализовать ритм дыхания, давление и даже температуру тела. Верно подобранное музыкальное произведение позитивно влияет на больных и способствует их скорейшему выздоровлению. К примеру, стоматологи во время манипуляций с зубами и усиления анестезии включают пациентам определенный музыкальный материал. Главное – чтобы произведения оказывали эффект успокоения: приятная для восприятия музыка в медленном темпе способствует расслаблению.
Терапия музыкой полезна и для малышей, поэтому будущие мамы могут использовать такую методику на протяжении беременности и в первые годы жизни ребенка. Мамам нужно с детства заботиться не только о здоровье и благополучии малыша, но и о его культурном развитии, ведь использование классической музыки развивает музыкальный вкус ребенка еще до рождения.
Для занятия музыкотерапией рекомендуется выделять определенное время – наиболее благоприятно кроха будет воспринимать сочинения утром и вечером. Очень удобно и приятно послушать произведения, лежа с закрытыми глазами на протяжении 15‑20 минут. Представляйте рождение и первые шаги ребенка, счастье, связанное с этим прекрасным событием, – такой релакс будет полезен и маме, и будущему ребенку.
Нежелательно включать то или иное произведение слишком громко: малыш и так сможет вас услышать. Очень часто в Сети появляется информация, своего рода стереотип, что для прослушивания классической музыки беременной женщине нужно приобрести большие наушники. Будущей маме рекомендуют разместить их на животе и немного расслабиться. Но, к сожалению, этот тип подачи музыки не всегда бывает полезен для ребенка. Если все‑таки решитесь на такой метод музыкотерапии, нужно отключить басы и не включать колонки на полную мощность.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Доктор Логан из Америки предложил беременным женщинам бандажи с вмонтированными микростереоколонками. Такое приспособление имеет связь с плеером, на нем можно слушать специализированную музыку на 60 аудиокассетах.
На данный момент насчитывается более 1200 малышей, которые прослушали произведения доктора Логана еще будучи эмбрионами. Интересно, что показатели развития этих детей были в четыре раза лучше, чем у обычных крох.
Музыка – «спасательный круг»
В родительской практике также существует один занимательный пример воздействия музыки на ребенка. Каждый вечер перед сном беременная женщина слушала одно и то же спокойное произведение. После рождения малыша она вместе с мужем начала замечать «сильный характер» младенца – ребенок частенько капризничал. Перепробовав много способов утихомирить новорождённого, ради эксперимента родители включили то же самое произведение, прослушанное «в мамином животике», и произошло чудо: малыш тут же успокоился и заснул. Музыка в этом случае стала «спасательным кругом» для родителей, и теперь они знают, каким образом успокоить свое дитя.
Конечно, рекомендации, какие произведения нужно слушать ребенку до и после рождения, субъективны. Неугомонным детям стоит прослушивать вторые части концертов или классических сонат (адажио, анданте). Что касается младенцев, они также хорошо воспринимают музыку А. Вивальди, В. А. Моцарта и П. Чайковского.
Музыка для мам и новорожденных
Какие сочинения В.А. Моцарта можно слушать детям до и после рождения:
- Симфония № 40, ч.1;
- Симфония № 41 «Юпитер», ч.3;
- Струнный квартет № 3;
- Увертюра к опере «Свадьба Фигаро»;
- Увертюра к опере «Волшебная флейта»;
- Соната для фортепиано № 11, ч.1; ч.3, «Турецкий марш»;
- Соната для фортепиано № 16, ч.1;
- Концерт для фортепиано и оркестра № 17,ч.3.;
- Концерт для фортепиано и оркестра № 20, ч.2;
- Концерт для фортепиано и оркестра № 21, ч.2.
Музыка для новорожденных
Подбор музыкальных произведений для прослушивания грудными детьми почти ничем не отличается от того, который осуществляют будущие мамы до рождения малыша. Важен следующий факт: в произведении должно быть небольшое количество инструментов, также следует подбирать сочинения с размеренным тактом. Некоторые исследователи считают, что огромное число тембров в симфоническом оркестре – не совсем оптимальный выбор для младенца. Именно поэтому стоит обратить внимание на музыкальные произведения для сольного инструмента, камерные ансамбли или вокальные произведения. Но это ни в коем случае не значит, что ребенка нельзя знакомить с симфоническим оркестром в раннем возрасте. Скорее, наоборот, для всестороннего развития нужно дозировано слушать тембры инструментов оркестра.
Особенность прослушивания заключается также и в том, что слух ребенка не может воспринимать все звуки взрослого мира. Именно поэтому в помещении, где находится малыш, нельзя громко включать радио, телевизор либо компьютерные колонки.
Необходимо отметить: слуховой аппарат маленьких детей устроен таким образом, что в грудном возрасте они лучше воспринимают низкочастотные звуки. Верхний регистр некоторых произведений раздражает слух малыша, а это чревато плохим сном и капризами, что точно не порадует родителей крохи.
Любителям тяжелого рока либо подобной музыки стоит умерить свой пыл, если только родители с малых лет не хотят приучать ребенка к стилю, который любят сами. Любопытный пример – автор этой статьи, классический музыкант, с детства приученная не только к классике, но и к року: колонки в доме беспрестанно звучали голосами Queen, Scorpions, Deep Purple. Результат – в числе музыкальных предпочтений, кроме классики, джаза и фолка – рок в исполнении этих же групп.
Родители также могут приобрести специальные диски с классической музыкой для новорожденных, но к их подбору нужно относиться осторожно, ведь адаптированная музыка часто подается не совсем верно. Речь идет о простоте изложения музыкального материала: после специальной обработки сочинения теряют свою «изюминку», становятся более примитивными. Но, с другой стороны, для грудничков сочинения в такой интерпретации наиболее благоприятны для слушания.
Как уже упоминалось, музыкальное искусство – чудодейственное лекарство и средство для успокоения. Недавно родившая женщина может слушать любимые классические произведения во время кормления ребенка. Феномен музыки в том, что с первых нот знакомого сочинения у мамы начинает прибывать молоко. Следующим не менее важным фактом является то, что малышам очень полезно слушать народную музыку, и особенно приятно, если родители сами поют народные песни. К примеру, звук маминого голоса действует успокаивающе, тихие колыбельные с размеренным ритмом убаюкивают младенца.
Какую же музыку слушать будущим матерям и новорожденным? Это пусть каждый решает сам. Главное – быть сознательным музыкальным гурманом и иметь здоровых детей, чего мы желаем всем родителям!
“Музыка воодушевляет весь мир, снабжает душу крыльями, способствует полету воображения; музыка придает жизнь и веселье всему существующему. Ее можно назвать воплощением всего прекрасного и всего возвышенного” (Платон)
Для прослушивания подходят отдельные сочинения композиторов:
- И. С. Бах
Прелюдия до мажор из I тома ХТК; Т. Дж. Альбинони – «Адажио»; Л.ван Бетховен – Соната для фортепиано №10 соль мажор, Соната для фортепиано № 14 до-диез минор («Лунная соната»); Ф. Шуберт – «Серенада», «Аве Мария»; Ф. Шопен – «Вальс-минутка», Вальс си минор, Вальс ля минор, Вальс ля мажор, Мазурка до мажор, Мазурка ми минор; Э. Григ – Песня Сольвейг из сюиты «Пер Гюнт»; К. Дебюсси – Арабеска №1, «Девушка с волосами цвета льна», «Лунный свет»; М. Равель – «Игра воды»; Габриэль Форе – «Баркарола». Это сочинения, которые помогут расслабиться.
- И. С. Бах – Ария «Воздух» из оркестровой сюиты № 3 ре мажор; К. Ф. Глюк – «Мелодия» из оперы «Орфей и Эвридика»; Й. Брамс – «Колыбельная»; Я. Сибелиус – «Грустный вальс»; С. Рахманинов – Прелюдия №5 соль мажор.
Эти композиции оказывают эффект снотворного и способствуют здоровому сну.
- А. Вивальди
«Времена года»; Г. Ф. Гендель – Кончерто гроссо №6 ре мажор; И. С. Бах – «Шутка»; Л. Боккерини – Менуэт из струнного квинтета ми мажор; П. Чайковский – «Вальс цветов», «Танец феи драже» (из балета «Щелкунчик»), «Сентиментальный вальс», фортепианный цикл «Детские сцены» (пьеса «Мечты»); Ф. Мендельсон – «Песня без слов» ля мажор; Й. Брамс – «Интермеццо» ля мажор.
Эти сочинения улучшают настроение.
- В. А. Моцарта
Положительно на организм человека также влияет музыка австрийского классика В. А. Моцарта, она способна вызывать состояние счастья у человека. Есть даже определение такому состоянию – «эффект Моцарта». Более чем два десятилетия назад невролог Франк Роше из США первым определил, что музыка Моцарта необычным образом влияет на людей. Светлые, легкие для восприятия произведения венского классика позитивно воздействуют на развитие психики детей и даже на формирование их интеллекта. Существует мнение, что у малышей с их едва формирующимися нейронными связями, прослушивание музыки Моцарта может вызвать длительное улучшение мыслительной деятельности.