Psihologie

Serotonina este cunoscută ca fiind hormonul fericirii, pentru că reglează dispoziția, înlătură anxietatea și depresia, și accentuează sentimentele pozitive. Există 2 căi de a crește nivelul de serotonină: prin calea sănătoasă și calea patologică. Calea sănătoasă: Emoțiile, gândurile și visurile POZITIVE, mediul...

Depresia poate lua o turnură dăunătoare pentru cel în cauză și pentru persoanele din jurul lui și, mai ales dacă este lăsată netratată. Gândurile negative, ruminările excesive și sentimentele de neajutorare conduc la disperare, ceea ce poate provoca persoanelor fizice...

Întrucât depresia are multe forme de manifestare şi diferă de la persoană la persoană, nu există un tratament unic pentru toți. Tratamentul trebuie personalizat, deoarece ceea ce are rezultate pentru o persoană ar putea să nu aibă rezultate pentru altă...

Ținând cont de faptul că depresia este boala care te condamnă să suferi în tăcere, cum ar putea familia sau prietenii să ajute o persoană depresivă? Când o persoană dragă suferă cu adevărat de depresie, există câteva lucruri pe care...

Pentru început, aș vrea să explicați celor de acasă ce este depresia? Depresia este o tulburare mintală foarte des întâlnită. Ea afectează intreagă funcționalitate. Se schimbă modul în care o persoana gândește, se comportă, doarme, mănâncă, sau modul în care...